Articles, conseils et vidéos éducatives pour votre bien-être
Je partage ici les contenus que je produis en dehors du cabinet : conférences données en public, techniques simples à reprendre chez soi, repères de nutrition et de bien-être. L'idée n'est pas de remplacer un accompagnement personnalisé, mais de rendre accessibles des notions que je vois revenir souvent en consultation.
Les contenus sont classés par format et par thème. Pour un besoin précis, les pages massages bien-être, accompagnement du sportif et insulino-résistance et SOPK détaillent ce que je propose au cabinet à Marseille.
Conférence organisée par la Mairie des 11ème et 12ème arrondissements de Marseille. Découvrez les principes de l'alimentation anti-inflammatoire et comment l'intégrer au quotidien.
Voir la présentation →Une technique simple et efficace pour calmer le stress et retrouver son calme en quelques minutes. Idéale à pratiquer partout, au bureau, dans les transports ou avant de dormir.
Voir sur YouTube →D'autres contenus éducatifs arrivent bientôt !
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